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【已过期】有哪些食物可以帮助睡眠
提问时间:2006-11-29 21:15:12 浏览次数:1086 回复次数:1 悬赏:0分
失眠已很多年,一至以来是困扰我心中的一大难题,看过很多医生,也吃过很多药,都不见效,希望能在饮食上加以改善,请有关人士给以解答,谢谢!
提问者:梅子芳 - 学生 

其它回答
   中医称“失眠”为“不寐”,认为“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”,中草药可以改善与精神压力有关的失眠。本品内含多种天然名贵中草药,经科学配方精制而成,通过刷牙时的口腔粘膜吸收入血,具有镇静作用的中草药在血液中经过有效的化学改变,它的微量植物生物碱就可在血液中达到饱和状态,并转运到大脑。在脑内,通过抑制大脑兴奋性而起到镇静作用,使人体迅速进入睡眠状态。本品具有补肾、益胆、养血、健脾、宁心、镇静、安神之功效,还具有防治牙本质过敏、牙周病和口腔溃疡等功能,并有较强的洁齿能力,无副作用和不良反应。

   使用方法:
睡前用本品刷牙和口含3-5分钟,尽量让牙膏泡沫停留在口腔较长时间,最后再刷洗牙齿和口腔。 
   详细介绍http://www.mengluzi.com 

回答者:mengluzi - 学生 - 2006-12-1 22:40:58
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